Váš termostat by měl být každou noc nastaven na 82 stupňů, podle nové zprávy (video)

Váš termostat by měl být každou noc nastaven na 82 stupňů, podle nové zprávy (video)

Uprostřed letního léta se můžete vsadit, že téměř každému běží klimatizace co nejchladnější.



Nicméně podle Zprávy pro spotřebitele „Většina z nás pravděpodobně provozuje klimatizaci při nesprávné teplotě, což plýtvá energií a způsobuje, že naše účty za elektřinu stoupají.



Energy Star vyšla s doporučeními pro nastavení vaší klimatizace, abyste mohli šetřit peníze a efektivně využívat energii, uvádí Consumer Reports. Když jste doma a vzhůru, doporučujeme nastavit klimatizaci na 78 stupňů.

Teploty domácího termostatu Teploty domácího termostatu Uznání: Samantha Mitchell / Corbis / VCG / Getty Images

Pokud opustíte svůj domov, společnost Energy Star také doporučuje nastavit jednotku na 85 stupňů. Když spíte, nastavte jej na 82 stupňů. I když se to může zdát o něco vyšší, než na kolik lidí je zvyklých, zpráva říká, že spotřebitelé mohou ušetřit další tři procenta na účtu za energii za každý stupeň, který na své jednotce zvýší.



Ale pokud se už začínáte potit, když přemýšlíte o této myšlence, Energy Star říká, že tam je nějaká krouticí místnost. Pokud jste přesvědčeni, že tato teplota pro vás nebude fungovat, program doporučuje nastavit ji na 78 stupňů a poté ji postupně snižovat o jeden stupeň, dokud nedosáhnete nejlepšího možného vnitřního klimatu. Lidé, kteří jsou více tolerantní k teplu, mohou také teplotu postupně zvyšovat o jeden stupeň.

Energy Star také poznamenal, že lidé, kteří mají klimatizaci oken, na rozdíl od centrálního vzduchu, mohou mít větší potíže s udržováním optimální teploty ve svých místnostech. Pokud máte ve své ložnici okenní jednotku, měli byste ji raději zapnout 30 minut před spaním, než ji nechat zapnutou.

Podle Consumer Reports existují i ​​jiné způsoby, jak pomoci porazit teplo. I když nastavíte klimatizaci na vyšší teplotu, můžete se ochladit také pomocí stropního ventilátoru nebo skříně. Pokud žijete v mírnějším podnebí, zkuste raději otevřít okna v noci, než spustit klimatizaci.



Mnoho lidí se samozřejmě v noci cítí příliš horko kvůli teplé posteli a těžkým přikrývkám. Existují ale triky, jak udržet postel v chladu, abyste se nespali celou noc. Přechod na lněné ložní prádlo, světlejší barvy nebo oblékání vrchního prádla pro sezónu jsou všechny způsoby, jak můžete zůstat v pohodlí.

Lidé, kteří žijí ve slunných domech, by si měli nechat zatínat okenní clony, aby se vyhnuli pečení na letním slunci, když jsou uvnitř. V obzvláště horkých dnech byste se podle Consumer Reports měli vyvarovat používání myčky nádobí, trouby, pračky a sušičky, aby nedocházelo k vytváření tepla uvnitř domu. Programovatelné klimatizace a inteligentní termostaty, které lze ovládat pomocí aplikace pro smartphone, jsou také skvělými způsoby, jak používat jednotku, pouze když ji potřebujete.

Zůstat v létě v pohodě není jen o pohodlí, ale také o zdraví. Když bude počasí příšerně horké, vždy existuje riziko úpalu. Naštěstí, pokud vám po nastavení správné jednotky stále není dobře, existuje také spousta neobvyklých pomůcek pro udržení chladu - jako přenosná klimatizace, která se vejde pod límec.